Dzisiaj smoothie z kiwi i bananów- dobre i szybkie rozwiązanie na drugie śniadanie, albo dodatek do pierwszego.
Przepis na 3 szklanki (ale mniejsze niż ta na zdjęciu)
5 kiwi
2 banany
0,5 szklanki mleka lub jogurtu naturalnego/greckiego
1 płaska łyżeczka mielonego imbiru lub kawałek świeżego korzenia
Wszystko wrzucamy do blendera i miksujemy. :-)
Smacznego!
K&A
P.S A żeby skutecznie poczuć, że wiosna za pasem, polecamy kupno tulipanów. ;-)
P.S A żeby skutecznie poczuć, że wiosna za pasem, polecamy kupno tulipanów. ;-)
