Pokazywanie postów oznaczonych etykietą Koktajle. Pokaż wszystkie posty
Pokazywanie postów oznaczonych etykietą Koktajle. Pokaż wszystkie posty

niedziela, 16 marca 2014

Smoothie z kiwi i bananów z imbirem

Dzisiaj smoothie z kiwi i bananów- dobre i szybkie rozwiązanie na drugie śniadanie, albo dodatek do pierwszego.
Przepis na 3 szklanki (ale mniejsze niż ta na zdjęciu)


Składniki:
5 kiwi
2 banany
0,5 szklanki mleka lub jogurtu naturalnego/greckiego
1 płaska łyżeczka mielonego imbiru lub kawałek świeżego korzenia

Wszystko wrzucamy do blendera i miksujemy. :-)

Smacznego! 
K&A

P.S A żeby skutecznie poczuć, że wiosna za pasem, polecamy kupno tulipanów. ;-)